Vücutta en çok yağ nerededir? Vücut yağının %50’si deri altı dokusunda, %10-15’i omentum ve mezenterde, %5-8’i kaslarda, %12’si böbreklerde ve %15-20’si üreme organlarında yer almaktadır. Yağ kaç çeşittir? Besinlerimizde esas olarak üç çeşit yağ bulunur: doymuş yağlar (hayvansal yağlı etler, Hindistan cevizi yağı, süt yağı, tereyağı, palmiye yağı, hidrojene yağlar), doymamış yağlar (tekli doymamış ve çoklu doymamış olarak ayrılır). Yağlar vücudumuzda kaç şekilde bulunur? Vücutta iki çeşit yağ bulunur: Esansiyel yağ ve depolanmış yağ. Kahverengi yağlar nelerdir? Kahverengi yağ (kahverengi yağ dokusu), soğukken vücut sıcaklığınızı düzenleyen bir vücut yağı türüdür. Kahverengi yağ, titremeye başlamadan hemen önce aktive olur. Kahverengi yağ…
Yorum Bırak